JudoHD

Greife mit der rechten Hand an den Kragen Deines Partners, mit der Linken seinen rechten Ärmel. Laufe nach vorne. Wenn sich das rechte Bein Deines Partners vorne befindet, muss Du reinspringen. Du stehst nach dem Sprung auf Deinem linken Fuß, welcher etwas nach hinten versetzt zu dem rechten Fuß des Partners steht. Dein linkes Bein ist gebeugt, damit Du unter seinem Schwerpunkt bist und Dein rechter Unterschenkel gegen das rechte Schienbein Deines Partners drücken kannst. Ziehe Deinen Partner eng an Dich heran. Drücke das Schienbein Deines Partners nach hinten oben weg und strecke Dein linkes Knie. Ziehe währenddessen an seinem rechten nach vorne links Arm. Durch eine Drehbewegung Deines gesamten Oberköpers nach vorne links kommt Dein Partner zu Fall. Kontrolliere bis zum Ende den Arm des Partners!
Um den Wurf links zu werfen, tausche die entsprechenden Seiten.