JudoHD

Die handliche Judo Dojo

Nage- no- kata Gruppe Koshi- waza

Nur zu einer Seite

In dieser Kata musst Du folgende Würfe werfen:
Uki- goshi (erst links, dann rechts – muss in der Prüfung aber nur zu einer Seite gezeigt werden)
Harai- goshi
Tsuri- komi- goshi
Hier kommt bald noch eine etwas ausführlichere Anleitung…


Vielen Dank für die Unterstützung an: Thomas Wetzel, Jürgen Steinkamp, Michael Hassa, Jowidgets.org, Peter Weber, Magnus, Judo Club Hungen