JudoHD

Die handliche Judo Dojo

4. Dan // Schwarz

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Vorkenntnisse

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Standtechniken

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Bodentechniken

Bodentechniken

Theorie

Geschichtliche Entwicklung und prinzipjeller Hintergrund

Kata

Wahlweise Kodokan- goshin- jutsu oder Ju- no- kata
Vielen Dank für die Unterstützung an: Thomas Wetzel, Jürgen Steinkamp, Michael Hassa, Jowidgets.org, Peter Weber, Magnus, Judo Club Hungen