JudoHD

Fasse mit der rechten Hand an den Kragen Deines Partners und mit der Linken an dessen Ärmel. Ziehe Deinen Partner auf seine Zehenspitzen und fasse mit der rechten Hand an seinen Rücken (in Gürtelnähe). Gehe leicht in die Knie und drehe Dich (wie bei Uki-goshi) zu 2/3 mit der Hüfte ein. Stelle dabei Deinen rechten Fuß links zwischen die Füße Deines Partners, parallel zu dessem linken Fuß. Dein linker Fuß steht mittig zwischen denen des Partners. Verlagere Dein komplettes Gewicht auf Deinen linken Fuß und fege nun mit dem Rechten, indem Du mit der Rückseite Deines rechten Beines und viel Schwung gegen seine rechte Beinvorderseite Druck ausübst, über Deine Hüfte nach vorne. Dadurch fegst Du beide Beine Deines Partners nach hinten. Strecke dabei Deine Beine und ziehe Deinen Partner nach vorne links.
Um den Wurf links zu werfen, tausche die entsprechenden Seiten.